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Ernährung

Fragebogen zur Ernährung von SpitzenläuferInnen

Zu Beginn des neuen Jahres hatten wir die Idee, SpitzenläuferInnen quer durch alle möglichen Disziplinen nach ihren Ernährungsgewohnheiten und Rezepten zu fragen. Erfreulicherweise ist das Feedback wirklich gut und wir werden sukzessive die Ergebnisse veröffentlichen - zu Eurer Information und damit Ihr seht: auch unsere SpitzenathletInnen sind "nur Menschen", die auch bei der Ernährung mal 5 gerade sein lassen können.

Meldung von Samstag, 08. November 2014:

Kuhmilch in der menschlichen Ernährung

Kuhmilch in der menschlichen Ernährung – hochwertiges Lebensmittel oder unnatürlich und ungesund? 

Milch ist in unseren Breiten ein sehr verbreitetes Lebensmittel. Neben Milch werden viele daraus hergestellte Produkte wie...


Meldung von Freitag, 12. September 2014:

Fragebogen Simon Stützel

Simon (4) in Kirchheimbolanden 2013

Hauptdisziplin: 5000m und 10000m 

Größe 179 cm           

Normalgewicht 66kg

Wettkampfgewicht 64kg

1)     Ernährst du dich mitten in der Saison/...


Meldung von Freitag, 28. März 2014:

Fragebogen Robert Krebs

Robert Krebs stand 2013 mit 29:25 min auf Platz 3 der Deutschen Jahresbestenliste über 10.000 m. Der Berliner studiert zur Zeit in Portland/USA. Auch ihn findet Ihr auf Facebook.

Hauptdisziplin LangstreckeGröße 176...


Meldung von Freitag, 28. März 2014:

Fragebogen Pamela Veith

pixelio.de/Robert Babiak

pixelio.de/siepmannH

Pamela beim Bienwaldmarathon 2014, Foto Nicole Benning

Pamela Veith gehört zur Zeit zu den erfolgreichsten deutschen Ultramarathonläuferinnen auf Strecken bis 100 km. Mehrere Meistertiteln über 100 km und Ultratrail gehen auf ihr "Konto". Sie gehörte in den letzten Jahren...


Meldung von Freitag, 28. März 2014:

Fragebogen Silke Optekamp

Salat mit Meeresfrüchten aus dem Hause Optekamp

Silkes Pizza

Silke beim Zieleinlauf des Kassel-Marathons 2012

Silke ist die Dt. Marathonmeisterin 2013. Die Mönchengladbacherin kommt vom Dressurreiten. Sie läuft seit Jahren für den PSV Grün-Weiß Kassel. Ihre Marathonbestzeit von 2:37:11 h stellte sie 2011 auf. Eine Homepage hat...


Meldung von Montag, 17. Februar 2014:

Fragebogen Diana Sujew

Diana Sujew ist eine Hälfte eines weiteren schnellen Zwillingspaars in der Leichtathletik. Sie und ihre Schwester Elinna , deren Fragebogen wir auch schon veröffentlicht haben, sind auf der Mittelstrecke zuhause. Zwischen 2007...


Meldung von Freitag, 07. Februar 2014:

Fragebogen Florian Neuschwander

Florian "Flo" Neuschwander ist der neue Shootingstar der Ultralaufszene. Mit einer Marathonbestzeit von 2:20 h ausgestattet, hatte er sich bis jetzt auf Ultratrails eingeschossen, wurde 2013 auf Anhieb bei seinem ersten...


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